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About Me – Mein Weg zu dieser Arbeit
Ich habe mich lange nach einem Gefühl von Freiheit, Klarheit und Verbundenheit gesehnt – doch mein Weg dorthin war alles andere als gerade.
Von klein auf spürte ich eine tiefe Verbindung zur Natur, zu Pferden, zu meiner eigenen Intuition. Ich wusste einfach, was zu tun war – selbst in Notfällen. Diese Klarheit, dieses innere Wissen, das mich führte, fühlte sich selbstverständlich an.
Doch je älter ich wurde, desto mehr kam die Welt mit ihren Regeln, Erwartungen und vorgegebenen Wegen. Ich erinnere mich noch genau an einen Moment in der Schule: Ich hatte eine eigene Lösung für eine mathematische Aufgabe gefunden – richtig, logisch und nachvollziehbar. Doch weil sie nicht der vorgeschriebenen Methode entsprach, wurde ich dafür schlecht bewertet. Das war der Moment, in dem ich begann, an mir zu zweifeln. Mein eigener Weg, mein eigenes Denken – das war scheinbar nicht richtig.
Und so passte ich mich an. Ich funktionierte. Perfektionierte alles. Als junge Mutter wollte ich alles richtig machen – Haushalt, Job, Familie. Ich war die perfekte Mitarbeiterin, die perfekte Ehefrau, die perfekte Mutter. Doch je mehr ich alles im Außen optimierte, desto weiter entfernte ich mich von mir selbst.
Meine innere Stimme wurde leiser. Die Verbindung zu mir selbst bröckelte.
Bis mein Körper Stopp sagte.
Eine Krankheit zwang mich, innezuhalten. Sie war nicht mein Feind – sondern meine größte Lehrerin. Sie brachte mich zurück zu mir. Sie zeigte mir, dass ich nicht durch Anpassung und Perfektionierung glücklich werde, sondern durch Selbstverbundenheit und Selbstermächtigung.
Ich begann meine innere Arbeit. Ich bildete mich weiter. Ich erkannte, dass wahre Transformation nicht im Tun, sondern im Fühlen, im Erkennen, im Sein liegt. Dass wir nicht nur Symptome behandeln dürfen, sondern die Wurzel berühren müssen.
Heute bin ich da, wo ich immer sein wollte:
Klar. Frei. In tiefer Verbindung mit mir selbst.
Ich treffe meine Entscheidungen bewusst. Ich stehe für mich ein. Ich liebe meine Familie, die Natur, das Leben – und ich liebe es, diesen Weg mit anderen zu gehen.
Ich empower dich, deine eigene Wahrheit zu leben.
Ich helfe dir, deine innere Stimme wiederzufinden.
Ich begleite dich auf deinem Weg – zurück zu dir.
Denn wenn du dich selbst erkennst, verändert sich alles.
Ausbildungen
Mein Wissen basiert auf zahlreichen Aus- und Weiterbildungen sowie umfangreicher praktischer Erfahrung:
Meine erste Ausbildung begann ich bereits mit 18 Jahren – parallel zur Sporthauptschule. Bewegung war schon immer ein Teil meines Lebens, aber mir war früh klar: Es geht um mehr als nur Training.
Der klassische Weg
Ich startete mit einer Ausbildung zur Fitnesstrainerin, gefolgt von zahlreichen Weiterbildungen, darunter Pilates, Ernährungscoaching und Vitalstoffberatung. Ich wollte verstehen, wie Körper & Ernährung zusammen spielen – doch ich erkannte schnell, dass körperliche Veränderung allein nicht reicht.
Die mentale Reise
Mein Interesse für tiefergehende Veränderungsprozesse führte mich zur Mentaltrainer- & NLP Practitioner-Ausbildung. Hier begann ich zu verstehen, wie stark unsere Gedanken & Emotionen unsere Entscheidungen und unser Wohlbefinden beeinflussen.
Ganzheitliche Transformation
Mit meiner Ausbildung zur psychologischen Beraterin und SPT Coachin (Schema-Psychologische Transformation) habe ich den letzten Baustein ergänzt, um Frauen nicht nur körperlich, sondern auch mental & emotional zu begleiten.
Our Annual
Meine Philosophie
Veränderung beginnt in dir. Ich begleite dich nicht mit starren Konzepten, sondern mit einem tiefen Verständnis für das, was du wirklich brauchst. Alles, was ich lehre, habe ich selbst erfahren, durchlebt und transformiert. Meine Arbeit ist keine Schablone – sie ist individuell, intuitiv und tiefgehend. Ich glaube daran, dass echte Veränderung dann geschieht, wenn du dich selbst erkennst, deiner inneren Stimme folgst und den Mut hast, deinen eigenen Weg zu gehen & wahrhaftig deine Wahrheit zu leben.